6 โครงสร้างสำคัญ การขอโทษที่สมบูรณ์แบบ

We sometimes include products we think are useful for our readers. If you buy through links on this page, we may earn a small commission. Read our affiliate disclosure.
6 โครงสร้างสำคัญ การขอโทษที่สมบูรณ์แบบ

6 โครงสร้างสำคัญ ที่จะทำให้การขอโทษของคุณสมบูรณ์แบบ

เมื่อเรารู้ตัวว่าเราทำผิด เข้าใจผิด ทำร้ายคนที่เรารัก ไม่ว่าจะโดยตั้งใจหรือไม่ตั้งใจ แล้วเราอยากจะขอโทษเค้าจริงๆ บางครั้งแค่ความจริงใจมันอาจไม่พอ ต้องเพิ่มชั้นเชิงเข้าไปซักนิด เพื่อการันตีผล ว่าการ ขอโทษ ครั้งนี้จะได้รับการให้อภัย วันนี้เราเอาการศึกษาของศาสตราจารย์กิตติมศักดิ์ รอย เลวิคกี้ มหาวิทยาลัยแห่งหนึ่งของรัฐโอไฮโอ ที่ได้ใช้เวลาหลายปีในการศึกษาเกี่ยวกับ 6 โครงสร้างสำคัญ ทำให้เป็น การขอโทษที่สมบูรณ์แบบ เราได้หยิบยกงานวิจัยนี้มา เพื่อให้คุณ คุณ ทั้งหลาย ที่กำลังสำนึกผิด อยากจะ ขอโทษ แฟนของคุณ กับสิ่งที่คุณได้ทำผิดพลาดไป ได้ใช้เป็นแนวทาง เพื่อทำให้การ ขอโทษ ของคุณนั้น สัมฤทธิ์ผล ให้ความรักของคู่คุณ กลับมาหวานดังเดิม

ว่าแล้วก็มาเริ่มกันเลยดีกว่าเนอะ อย่าสาธารยายเยอะ คนเค้าอยากจะ ขอโทษ  อยากจะคืนดี กับคุณแฟน จะแย่อยู่แล้ว

1 แสดงออกถึงความเสียใจ

เริ่มต้นข้อแรก ง่ายๆเลยคือการบอกอีกฝ่ายว่าคุณ “เสียใจ” และ “ขอโทษ” ในสิ่งที่เกิดขึ้น  อันนี้สำคัญมากนะ ต้องเลือก คำพูด โทนเสียง ท่าทาง ให้ถูกด้วย ต้องแสดงถึงความเสียใจ และรู้สึกผิด จริงๆ ไม่เฟค เพราะถ้าเริ่มผิด ไม่ว่าจะเป็นโทนเสียง หรือท่าทางก็ตาม เมื่อนั้นแหล่ะ ไม่ว่าจะพูด จะอธิบายอะไรต่อจากนี้ก็คือไม่ลื่นหูแล้วจร้า พูดอะไรก็ไม่ใช่ไปหมดเลยคราวนี้

2 อธิบายถึงสิ่งที่ได้ทำผิดพลาดไป

นี่คือโอกาสที่คุณจะได้อธิบายสิ่งที่เกิดขึ้นกับแฟน/คู่รักของคุณ บอกเค้าว่ามีเหตุผลอะไรอยู่เบื้องหลังการกระทำ หรือเหตุการณ์นั้นหรือไม่

ด้วยมุมมองของเค้า อาจจะคิดว่าสิ่งที่เกิดขึ้นมาจากความคิดน้อย ความไม่แคร์ แต่เมื่อเค้าได้ฟังคำอธิบายของคุณแล้ว เค้าอาจจะเห็น และเข้าใจคุณในมุมของคุณมากขึ้น แล้วนั่นก็จะทำให้ทุกอย่างดูเบาลง คุยกันได้ง่ายขึ้น พูดให้ฟังว่า

3 ยอมรับผิด

สิ่งนี้เป็นสิ่งที่ยากเหมือนกันนะสำหรับหลายๆคน เพราะการที่คนคนนึงจะยอมรับ ว่าตัวเองทำผิดได้นั้น จะต้องลดอีโก้ของตัวเองลงอย่างมาก

หลักๆคือ ถ้าคุณรู้ตัวว่าได้ทำอะไรผิดไป คุณต้องยอมรับว่าคุณได้ทำมันลงไปจริงๆ มันจะช่วยให้ตัวคุณเองขอโทษได้ง่ายขึ้น และคู่ของคุณเองก็จะได้รับรู้จากการกระทำของคุณว่าคุณรู้ตัวว่าทำผิดจริง

การไม่ขอโทษ หรือบ่ายเบี่ยงประเด็น โดยการไปโทษคนอีกฝ่าย หรือโทษอย่างอื่นที่ไม่ใช่ตัวเอง ทั้งๆที่มันเห็นได้ชัดว่า คือความผิดของคุณ สิ่งที่คุณพูด หรือทำลงไป มันไม่ถูกต้อง การทำแบบนี้น มันไม่ได้ทำให้อะไรดีขึ้นมาเลย ยิ่งจะทำให้ทุกอย่างแย่ลง และแสดงให้เห็นถึงทัศนคติที่ไม่ดีของตัวคุณเองด้วย

“เมื่อฉันได้ทำมันลงไปฉันรู้ว่าฉันผิด และฉันยอมรับผลของการกระทำนั้น”

แทนที่จะพูดว่า

“สิ่งนั้นสิ่งนี้ คนนั้นคนนี้ เป็นสาเหตุที่ทำให้มันเกิดขึ้น ถ้าไม่มีสิ่งนั้น/คนนั้น เรื่องนี้ก็คงไม่เกิดขึ้น”

4 กล่าวถึงความสำนึกผิดต่อสิ่งที่ได้ทำลงไป

ต้องแสดงออกถึงความจริงใจ และให้สัญญาว่า อะไรก็ตามที่ได้เกิดขึ้นไปนั้น จะไม่เกิดขึ้นอีก คุณจะไม่ทำแบบนั้นซ้ำอีก อย่างแน่นอน

ในการศึกษาครั้งที่สอง ของศาสตราจารย์รอย พบว่าสิ่งนี้ คือข้อที่สำคัญที่สุด

“ฉันเสียใจกับสิ่งที่เกิดขึ้น ฉันได้รับบทเรียนแล้ว”

แต่! ต้องอย่าลืมว่า เมื่อคุณได้เอ่ยคำมั่นสัญญาออกไปแล้ว นั่นแสดงว่าคุณจะต้องไม่ทำมันอีกโดยเด็ดขาด! ถ้าคุณทำมันอีก คุณก็จะเหมือนกับเด็กๆที่พูดว่า “จะไม่ทำอีก” แล้ว 10 นาทีให้หลังก็ทำเหมือนเดิมอีก ถ้าคุณทำแบบนั้น ตัวคุณเองจะหมดความเชื่อใจ ความน่าเชื่อถือไปเลยหล่ะ

5 เสนอการแก้ไข

เมื่อคุณทำผิด และได้พูดออกไปแล้ว ว่า คุณ”เสียใจ” “ขอโทษ” แล้วสิ่งที่คุณจะทำให้มันถูกต้องหล่ะ?

คุณต้องแสดงให้คู่ของคุณรู้ว่า คุณไม่ได้แค่ “เสียใจ” เฉพาะ ณ ตอนนี้ เพียงเพื่อให้เรื่องนี้มันจบลงเพียงเท่านั้น แต่คุณยังคิดไปถึงว่า คุณจะแก้ไขมันอย่างไร ทำยังไงไม่ให้สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นซำ้อีก เพื่อรักษาความสัมพันธ์ไว้ในระยะยาว

ถ้ามันมีสิ่งของอะไรที่เสียหายไป คุณต้องชดใช้/ซ่อม/ซื้อให้ใหม่ หรือถ้าสิ่งที่เสียไปนั้นมันคือ “ความรู้สึก” จะดีกว่า ถ้าคุณสามารถทำให้อะไรมากกว่าแค่คำพูด อาจจะเป็น ดอกไม้ซักช่อ ช็อคโกแลตซักกล่อง อาจจะช่วยเยียวยาความรู้สึกได้บ้าง อย่าลืมว่า การกระทำก็สำคัญพอๆกับคำพูดเลยนะ ถ้าเอาแต่พร่ำพูดว่า ขอโทษ ว่าจะแก้ไขอย่างนั้นอย่างนี้ พูดไว้ซะสวยหรู แต่สุดท้ายทำไม่ได้ คำพูดเหล่านั้นก็จะไม่มีค่า มีความหมาย กับอีกคนที่ได้ฟังมันอีกต่อไป

6 ร้องขอการให้อภัย

เป็นที่น่าสนใจว่า จากการค้นคว้าของ รอย แสดงให้เห็นว่า ข้อนี้เป็นส่วนประกอบที่สำคัญน้อยที่สุดในการขอโทษ ถ้าคุณสามารถทำ ทั้ง 5 ข้อด้านบนได้เป็นอย่างดีแล้ว ข้อนี้ก็เป็นเพียงแค่อะไรที่คุณต้องทำเป็นพิธี เพื่อให้มันครบสมบูรณ์แบบแค่นั้นเอง เพราะถ้าคุณทำทุกข้อด้านบนได้สมบูรณ์แบบแล้ว แฟนคุณย่อมต้องเห็นถึงความเสียใจ สำนึกผิด และยกโทษให้คุณอยู่แล้ว โดยที่คุณไม่ต้องเอ่ยปาก ขอให้เค้าให้อภัยคุณ ด้วยคำพูด แต่ก็นั่นแหล่ะนะ ไหนๆก็ทำมาจะครบอยู่แล้ว เอ่ยปากขอโทษซักนิด เพื่อให้ได้ยินคำว่า ให้อภัย ให้ชื่นใจ สบายใจ ก็ดีเหมือนกันนะ

ใครกำลังมีเรื่องขุ่นข้องหมองใจกับแฟนอยู่ อยากจะขอโทษ อยากจะง้อแฟนให้หายโกรธ ก็ลองเอาทั้ง 6 โครงสร้างสำคัญ นี้ไปใช้ดูนะ ศาสตราจารย์กิตติมศักดิ์ รอย เค้าอุตส่าห์เสียสละเวลามาศึกษา ค้นคว้า ทดลอง การขอโทษที่สมบูรณ์แบบ เพื่อช่วยให้การขอโทษของคุณๆทุกคน ประสบความสำเร็จอย่างสูงสุดเลยเชียวนะ

“ความจริงใจมา วิชาการก็มี แบบนี้สำเร็จแน่นอน!”