คุณกำลัง รักข้างเดียว อยู่รึป่าว

We sometimes include products we think are useful for our readers. If you buy through links on this page, we may earn a small commission. Read our affiliate disclosure.
คุณกำลัง รักข้างเดียว one sided relationship

ความสัมพันธ์แบบ รักข้างเดียว มันน่าเศร้ามากเลยนะ ลองคิดภาพตามดูสิ ในขณะที่คุณกำลังคบกับใครซักคน คุณมีเค้าอยู่ข้างๆ แต่คุณกลับรู้สึกเดียวดาย โดดเดี่ยว เหมือนอยู่ตัวคนเดียว ไม่ว่าคุณจะทำอะไรให้ไป สิ่งที่ได้กลับมา ก็มีเพียง ความว่างเปล่า มันแย่มาๆเลยนะ คุณกำลัง เป็นแบบนั้น อยู่รึป่าว … แล้วสิ่งที่คุณคิด คุณรู้สึก มันคือเรื่องจริงที่คุณต้องยอมรับ หรือคุณแค่คิดไปเอง?

มีสัญญาณอะไรบ้าง ที่จะช่วยยืนยันได้ว่า คุณกำลัง รักข้างเดียว อยู่รึป่าว

คุณต้องเป็นคนเริ่มเสมอ ต้องคอยเข้าหาเค้าตลอด

ไม่ว่าจะเป็นการโทร ส่งข้อความ นัดเจอ ชวนไปทำกิจกรรม ชวนคุย แทบจะทุกอย่างที่คุณจะต้องเป็นคนเริ่มก่อนเสมอ ไม่งั้นก็แทบจะไม่ได้คุย ไม่ได้เจอกันแน่นอน

จริงๆก็ไม่แปลกนะ ถ้าเป็นในช่วงเริ่มต้นความสัมพันธ์ มันก็อาจจะต้องมีคนที่แบบว่ารู้สึกชอบมากกว่า หรือคนที่กล้าพูดกล้าคุยมากกว่า ที่จะคอยช่วยเริ่มต้นพูดคุย ชวนทำสิ่งต่างๆ เพื่อให้ความสัมพันธ์ได้เริ่มพัฒนา แต่เมื่อความสัมพันธ์ของคุณทั้งคู่พัฒนาจนเป็นคู่รักกันแล้ว คบกันเป็นแฟน หรือแต่งงานกันแล้ว มันเป็นคำว่า “คู่” คำว่า “เรา” แล้ว มันต้องมีสองคน ต้องช่วยกันคิด ช่วยกันทำ ช่วยกันตัดสินใจ ช่วยกันทำให้ความสัมพันธ์ของคู่ของเราไปรอดได้ ไม่ใช่แค่ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งที่ต้องทำอยู่คนเดียว

คุณไม่ได้อยู่ในลำดับต้นๆ ของคน/สิ่งสำคัญของเขา

ความสัมพันธ์ที่ดี ควรมีพื้นที่ส่วนตัวให้กันและกัน ได้ทำในสิ่งที่ชอบ ที่อยากทำบ้าง มันก็จริง แต่! นั่นไม่ได้หมายความว่า เค้าควรจะตัดคุณออกไปเลย ไม่สนใจคุณเลย คนรักกันยังไงก็ต้องหาเวลาให้กันให้ได้ ไม่ว่าจะเป็นการเจอกันตัวเป็นๆ หรือทางออนไลน์ก็ตาม แต่ถ้าเค้าเลือกที่จะตัดคุณออกไปเลย อยากที่จะทำอย่างอื่น หรืออยู่กับคนอื่นมากกว่าคุณ นั่นมันเป็นสัญญาณที่อันตรายมากๆ ถ้าเค้าไม่เคยให้ความสำคัญกับคุณเลย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เมื่อมีสิ่งสำคัญให้เค้าต้องตัดสินใจ แล้วเค้าไม่ได้เอาคุณไปเป็นหนึ่งในเหตุผลประกอบการตัดสินใจ ไม่ได้คิดเลยว่าถ้าตัดสินใจแบบนี้ลงไปจะกระทบอะไรกับคุณหรือความสัมพันธ์มั๊ย นั่นแสดงว่าความสัมพันธ์ระหว่างคุณและเค้าไม่ได้มีความสำคัญมากพอที่เค้าจะต้องคำนึงถึง

เค้าไม่สนใจที่จะแก้ไขปัญหา เพื่อพัฒนาความสัมพันธ์

แน่นอนว่าคนคบกัน ก็ย่อมต้องมีปัญหา ทะเลาะกับแฟน งอนกัน โกรธกันบ้าง ซึ่งเป็นเรื่องปกติ แต่ว่าจะทำยังไงหล่ะ ถ้าคุณคือคนเดียวที่อยากจะแก้ไขปัญหานั้น แต่อีกฝ่ายไม่ยอมร่วมมือ หลีกเลี่ยงที่จะพูดถึง ส่วนตัวยืนยันเสมอ ว่าการสื่อสาร พูดคุยกันเป็นสิ่งสำคัญในความสัมพันธ์ ถ้าคุณบอกเค้าถึงปัญหาที่มีแล้ว แต่เค้ายังนิ่งเฉย ไม่พูด ไม่พยายามช่วยกันหาทางแก้ปัญหา ปล่อยให้คุณต้องคิด ต้องทำอยู่คนเดียว ก็ลำบากแล้วนะสำหรับความสัมพันธ์นี้ ดูเหมือนจะเป็นคุณฝ่ายเดียว ที่อยากแก้ปัญหาให้ความสัมพันธ์มันไปต่อได้ ว่ามั๊ย

คุณรู้สึกไม่มั่นคง ไม่ปลอดภัย ในความสัมพันธ์

คุณกลัวตลอดเวลา ว่าถ้าคุณทำแบบนั้น พูดแบบนี้ เค้าจะเลิกกับคุณมั๊ย จะชวนไปไหนก็ไม่กล้า ต้องคิดแล้วคิดอีก วางแผนอย่างดิบดี เพราะกลัวว่าเค้าจะไม่ชอบ ทำให้คุณไม่เป็นตัวของตัวเอง มันเกิดจากการที่คุณไม่มั่นใจในความรักของคุณทั้งคู่มากพอ อะไรเล็กๆน้อยๆ คุณก็กลัวว่ามันจะมาทำลายความสัมพันธ์ของคุณได้ มันอาจจะเกิดจากการที่เค้าไม่สามารถทำให้คุณเชื่อและมั่นใจได้มากพอ ซึ่งนั่นไม่ใช่สัญญาณที่ดีเลย คนเราคบกัน ควรจะเป็นที่ที่ปลอดภัยให้กันและกัน ควรเป็นคนที่ทำให้เรารู้สึกว่าเราสามารถทิ้งตัวกับเค้าได้ เป็นคนที่คอยสนับสนุน ช่วยเหลือ ซึ่งกันและกัน ไม่ใช่เหรอ ทำไมคุณจะต้องรู้สึกกล้ว หรืออึดอัดใจ ในการที่จะพูดคุย ระบาย หรือทำอะไรก็ตาม กับคนที่ได้ขึ้นชื่อว่าเป็นคนรักของคุณ

คุณต้องเป็นฝ่ายเปลี่ยนตัวเองเพื่อให้เค้าพอใจเสมอ

การที่คนสองคนมาคบกัน ย่อมต้องมีการปรับตัวเพื่อกันและกันอยู่แล้ว แต่ถ้าให้เปลี่ยนและที่สำคัญเลยคือเปลี่ยนอยู่ฝ่ายเดียว อันนี้ไม่ใช่แน่นอน มันไม่โอเคเลย ที่ต้องเป็น คุณ คุณ และคุณ เสมอ! ที่ต้องยอมทำอะไรเพื่อให้เค้าพอใจ โดยที่เค้าไม่ยอมลด หรือปรับอะไรให้คุณบ้างเลย

เค้าเห็นว่าทุกอย่างคือความผิดของคุณ

ไม่ว่าจะอะไรก็ตามที่ไม่ดีเกิดขึ้น คุณเสมอที่เป็นคนผิดสำหรับเค้า คุณเสมอที่ทำให้มันเกิดขึ้น เค้าไม่เคยเห็นความดีของคุณ ทำดีไม่เคยชื่นชม ไม่เคยมองเห็น แตกต่างจากคุณโดยสิ้นเชิง ที่พยายามคิดแง่ดีกับเค้าเสมอ พยายามเข้าข้างเค้าตลอด ถึงขั้นว่าบางทีก็โทษตัวเองว่า เอ๊ะหรือเป็นเพราะเราทำให้เค้าเป็นแบบนี้ สิ่งเหล่านี้ถึงได้เกิดขึ้นตามมา

เค้าไม่เห็นค่า ไม่เห็นความสำตัญ และไม่ให้ความเท่าเทียมกับคุณ

จริงอยู่ที่ว่า ความสัมพันธ์ มันไม่มีความเท่าเทียม อยู่จริงหรอก ไม่ว่าความสัมพันธ์นั้นมันจะดีแค่ไหน มันก็จะมีปัจจัย เรื่องนิสัย ความสามารถในการเจรจา ภาษา หรืออะไรก็แล้วแต่ ให้มีความเอนเอียงบ้าง ในแต่ละกิจกรรม ของแต่ละความสัมพันธ์ ให้ต้องมีบางอย่างที่ต้องมีฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งถนัด หรือทำได้ดีมากกว่า ก็จะเป็นผู้นำ คอยตัดสินใจบ้าง แต่นั่นไม่ใช่ “ความเท่าเทียม” ที่เรากำลังกล่าวถึงหน่ะสิ

เรากำลังพูดถึง ความเท่าเทียม คุณค่า ของความเป็นคน ซึ่งอยู่ในฐานะคู่รัก เค้าไม่ควรทำให้คุณรู้สึกว่า ไม่มีคุณค่า ไม่มีความสามารถ ไม่มีตัวตน เค้าควรต้องเคารพ และให้เกียรติคุณ ให้คุณมีส่วนร่วม สอบถามความคิดเห็นของคุณบ้างก่อนตัดสินใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เรื่องที่มีความสำคัญ และเกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ของคุณทั้งคู่

 

ถ้าใครมีแฟนอยู่ แล้วอาการความรักเข้าข่ายที่เราเขียนมาข้างต้นเกินครึ่งละก็ บอกเลย ว่าขอให้คุณดึงสติกลับมาคิดทบทวนดีดี อย่างมีสติ เน้นว่า มีสติ ไม่งี่เง่านะ ว่า คุณกำลัง รักข้างเดียว อยู่รีป่าว แล้วควรจะไปต่อมั๊ยในความสัมพันธ์ครั้งนี้ เพราะแฟนที่ดี เค้าจะไม่ทำให้คุณรู้สึกแบบข้างบนนี้อย่างแน่นอน ถ้ามันใช่ คุณกำลัง รักข้างเดียว อยู่แล้วต้องทำยังไงหล่ะ ก็ยังพอมีเวลาที่จะถอนตัวนะ ดีกว่าทุ่มเทไปแล้วไม่ได้อะไรกลับมา มีแต่ความเสียใจ ไม่ต้องกลัวหรอกว่าถ้าเลิกแล้วจะเป็นโสด การเป็นโสดมันไม่ได้แย่ขนาดนั้น มันไม่ได้มีอะไรน่ากลัวไปกว่าการที่เราไม่รักตัวเอง ยอมทนให้เค้าและตัวคุณเองทำร้ายใจคุณเองต่อไปหรอกนะ