Si tu ex te escribe para saber cómo estás, ¿qué debes hacer?

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Nos puede pasar a cualquiera de nosotras: un día, estás ocupada con los asuntos de tu vida y, sin esperarlo, tu ex te contacta. De repente, te sientes confundida y no sabes qué pensar de esta situación.

Ya sea que la decisión de separarse fuera mutua o terminaron las cosas con una nota amarga, la inquietud que sientes, cuando tratas de descubrir cómo proceder es real. ¿Qué debes hacer cuando tu ex te escribe para saber cómo estás? 

Seguidamente, te dejamos algunas opciones para que pruebes y veas cual te sienta mejor a ti.

¿Qué hacer cuando un ex te escribe para saber cómo estás?

1) Piensa en cómo te afectará

Esta podría ser una experiencia dolorosa o una que puede ofrecerte un cierre o una que inicie una relación reavivada

Piensa primero bien en lo que quieres de esta comunicación y cómo te afectará, antes de responder.

Además, tienes que saber que no tienes la obligación de responder. 

A menudo, las viejas relaciones traen consigo viejas heridas y preguntas sin respuesta. Si crees que hacer contacto con tu ex podría traerte esto a colación y amenazar tu felicidad, que tanto te costó ganar, ¡no lo hagas! 

La parte asombrosa de estar fuera de la relación es que solo eres responsable de hacer las cosas que funcionan para ti, sin importar cómo se sienta él. Esto no quita que debes ser respetuosa con tu antigua pareja.

2) Si actualmente estás saliendo con alguien, debes considerar los sentimientos de tu actual pareja

Puede ser obvio que le respondas de inmediato a tu ex, si estás soltera. 

Pero si ya estás en una nueva relación, también es importante que tengas en cuenta los sentimientos de tu actual pareja.

Considera cómo reaccionaría tu pareja, si sabe que entablaste una conversación con el hombre con el que tuviste una relación anterior.

También creo que es útil imaginar cómo te sentirías, si los roles se invirtieran y él estuviera en contacto con un ex de hace mucho tiempo atrás. 

No hay nada como un cambio de perspectiva para evitar que respondas impulsivamente.

3) Tómate tu tiempo para responder

Es posible que, ante la sorpresa de recibir un mensaje por Whatsapp de tu ex, sientas la urgencia de responder de inmediato. 

Pero reducir la velocidad de respuesta, puede garantizar que estés realmente conforme con la respuesta que le termines dando a tu ex.

Además, realmente habrás considerado que estás lista para hablar con él.

Es posible que tengas una fuerte reacción emocional, si lees un mensaje de tu ex con el que no has hablado en mucho tiempo. Esto puede ser alegría, tristeza o enojo.

Sin embargo, intenta hacer una pausa antes de responder; te ayudará a ordenar tus pensamientos y ser menos reactiva en tu respuesta. 

Ten en cuenta también que esta puede ser la única comunicación reabierta por un tiempo. Así que asegurarte de cómo quieres responder es importante.

4) Mantén tus respuestas simples

Al elaborar tu respuesta, puedes sentirte tentada a dejarlo todo sobre la mesa. 

Pero es mejor mantener las cosas ligeras y alegres al principio. Especialmente, si no sabe cuáles son sus intenciones.

Tal vez tu relación fue básicamente saludable y terminó debido a que se encontraban en diferentes lugares en la vida, un mal momento, etc. 

Entonces, estar abierta a este contacto podría ser un movimiento cómodo y correcto.

Si esta es tu situación, mantén tus respuestas sencillas y breves, para obtener más información sobre por qué se está él comunicando ahora. 

El mejor movimiento es recopilar información, antes de hacer suposiciones o decir algo de lo que puedes arrepentirte más adelante.

5) No te apresures en querer formar una amistad o una reconexión

No importa cómo decidas acercarte, luego de un contacto inicial con tu ex. No apresures las cosas. 

Es muy posible que termines nuevamente con esta persona, o al menos como un buen amigo de ella, dependiendo de lo que hayas decidido.

Pero no te apresures a dar una respuesta o una decisión sobre lo que ustedes dos “son”. Esto no ayudará a la situación.

Si planeas volver a conectarte con tu ex, establece límites claros sobre lo que esperas lograr al reconstruir una amistad o una relación.

Adicionalmente, no permitas que tu ex te haga sentir culpable por establecer límites sobre cómo interactuarás con él. 

También está bien hacerle saber que no estás interesada en reconstruir una relación íntima, si simplemente quieres ser su amiga. 

Finalmente, es válido si no quieres tener una relación en absoluto con él.

6) Sé abierta y honesta con él

No importa cómo vaya la conversación, asegúrate de ser sincera desde el principio.

Independientemente de lo que quieras de la relación, debes dejar en claro, que tanto él como tú entienden y quieren lo mismo de este nuevo contacto.

Volver a conectar con una ex de forma positiva no será una tarea fácil. 

Debes ser franca con tus intenciones, para que ninguno de los dos salga lastimado de este nuevo reencuentro.

Si quieres comenzar algo nuevo con él, de la forma que sea, es porque también lo quieres bien. Esto lo lograrás mediante una comunicación abierta y honesta.

7) Ten cuidado de no caer en una “relación yo-yo”

Un romance vertiginoso puede parecer algo bueno, pero asegúrate de no dejarte llevar por la idea de una relación intermitente.

Nuestra cultura ha romantizado la relación intermitente al estilo de Ross y Rachel.

Sin embargo, estas relaciones yo-yo tienen un impacto negativo en la salud mental y el bienestar general. 

Hay razones legítimas para volver a intentarlo, después de una ruptura. Pero si constantemente se encuentran en este tira y afloja, ninguno de los dos está recibiendo el tipo de amor y cariño que se merecen.

Además, no estarán comenzando ni terminando nada, por lo que su vida romántica estará siempre a medias, sin poder profundizar en ella.

8) Si quieres volver a estar juntos, asegúrate de que haya una buena razón para ello

Si se acercaron y parecen tener la intención de volver a estar juntos, hay algunos escenarios que puedes considerar apropiados. Pero todo depende de cómo fue tu relación inicial.

Si, por ejemplo, rompiste con él, porque estabas pasando por un momento difícil por razones personales o de salud, y ahora estás en un lugar mucho mejor, estaría más que bien intentarlo de nuevo.

Tal vez han crecido y comprendido ciertas cosas del pasado, que podrían hacer que su relación funcione mucho mejor esta vez.

9) Hazle entender que no estás interesada sin lastimarlo

Si él quiere volver a estar contigo y tú no sientes lo mismo, asegúrate de comunicárselo sin lastimarlo.

También existe la posibilidad de que ya no te importe tu ex y él se preocupe por ti. En ese caso, cualquier tipo de comunicación puede dar la impresión de que aún tiene una oportunidad.

Si tienes un ex que todavía quiere tener una relación contigo, entonces debes retirar cualquier compromiso con esa persona.

10) No esperes la magia del “cierre”

Una de las razones más comunes para volver a conectar con un ex es el tan deseado “cierre”. Pero son pocas las personas que lo entienden.

La realidad es que la única que puede darle un cierre a este capítulo, eres tú misma y el tiempo. 

Los hombres tienen una gran cantidad de razones para querer ponerse en contacto con una ex. Muchas veces, ni siquiera ellos mismos entienden completamente por qué se están acercando.

¿Qué significa que tu ex te escriba para saber cómo estás?

Es normal recibir mensajes de un ex con el que has tenido una relación importante. Aunque todo depende del contenido de ese mensaje y las circunstancias. 

Que tu antigua pareja te escriba para preguntarte cómo estás puede significar varias cosas:

Has sido una persona muy importante en su vida. Perder repentinamente el contacto contigo, o no volver a saber nada de ti le resulta difícil de sobrellevar. A pesar de que el amor se haya acabado, no significa que ya no le importes como una persona que todavía aprecia.

También puede tener la intención de que sepas que sigue allí para ti y sigue pensando en ti. Es una forma de atraer tu atención e intentar volver a tener algo contigo. Quiere que sepas que no te ha olvidado. 

Cuando una ex pareja se comunica contigo, es bueno tener presente el tiempo que pasó desde que terminaron. Esto puede ayudarte a saber si él tal vez quiera volver a tener una relación romántica contigo

Si el corte ha sido muy reciente, quizás aún no ha procesado su ruptura. 

De lo contrario, si ya hace algún tiempo no se encuentran más juntos, seguramente ha asumido su separación.

Cuando tú ex pareja te manda mensajes, ¿debes responder?

Primero que nada, debes considerar lo siguiente:

  • ¿Sientes que él tiene un interés real o hay algo detrás?
  • ¿Cómo terminaron la relación?
  • ¿Qué expectativa tienes con este mensaje?
  • ¿Cómo te sientes respondiendo y hablando con él?

Una vez que hayas respondido estas preguntas con sinceridad, en función de las respuestas, sabrás si es bueno responderle o no.

Tal vez no has superado la ruptura y sientes que hablar con esa persona te puede perjudicar. 

Entonces, es mejor responderle más adelante, cuando estés preparada para tener una conversación con tu antigua pareja.

Cómo puedes darte cuenta de que tu ex quiere volver

¿Notas que tu ex vuelve a estar igual de atento que como lo hacía en la etapa inicial de la relación? 

Entonces, tal vez es momento de pensar que tu antigua pareja no está intentando tener una amistad, sino una relación íntima contigo.

Otra forma de saber qué quizás tu ex quiere regresar contigo, es gracias a la tecnología. 

Esto se da a través de las redes sociales. Debes analizar si hay un cambio de conducta por parte de él, como poner más “me gusta”, responder publicaciones que subes y estar atento a todo lo que haces.

Este es un claro indicio de que aún sigue enamorado de ti.

4 señales de que tu ex no quiere volver contigo

Para saber si tu ex no tiene intención de retomar la relación que tenían, analiza si se dan los siguientes signos:

1) Esquiva hablar de su relación

Te has dado cuenta de que, cuando alguien saca el tema sobre su relación o tú misma lo haces, busca alguna forma de cambiar de tema.

Notas que lo incomoda y percibes que no es porque aún haya emociones en él, sino porque ha seguido adelante con su vida.

2) Te ignora

Has intentado ponerte en contacto con tu reciente ex, pero lo único que has obtenido es silencio. Lo has llamado y no contesta, ha visto tus mensajes y no responde.

Esta es una innegable señal de que él ya no quiere que formes parte de tu vida.

3) Lo dice abiertamente

Esta es la forma más obvia de saber que tu ex no quiere volver contigo. 

A veces puede suceder que nos confundamos y pensemos que aún existe algo en él. 

Es por ello por lo que menciono este punto. Para que entiendas que, si él te deja bien en claro que no quiere volver, no insistas, ni pierdas el tiempo el algo que ya no existe.

4) Rehizo su vida

Está es una de las señales más elementales de que tu ex, ya ha dado vuelta la página en lo que concierne a su relación.

Él ha comenzado a realizar todas esas cosas pendientes para desarrollarse como persona, e incluso puede que tenga otra chica en su vida. 

Si este es tu caso, piensa que en la vida todo sucede por algo. 

Si él y tú ya no están juntos es porque no era su destino. 

Ahora es momento de priorizar tu felicidad. Cultívate y valórate, que el resto vendrá solo.

¿Puedes ser amiga de tu ex?

Esta es una de las preguntas más frecuentes que una se hace al finalizar una relación. 

Pues bien, depende en principio de cómo hayan terminado y si ambos han superado su separación.

Además, tienes que considerar cuánto tiempo llevan separados, para poder haber evaluado, si quieren a su ex como amigo. 

Si tu decisión es afirmativa puede ser porque valoras su opinión y han encontrado una nueva forma de relacionarse de forma amistosa.

Este sería el ideal de una pareja que se ha separado, pero no te preocupes si no es tu caso. 

Lo importante es que valores lo que has vivido con esa persona y que hayas aprendido de esa relación. De esta manera podrás crecer y comenzar una nueva con la persona indicada para ti.