¿Qué siente un hombre cuando se enamora de verdad? (Guía completa)

Enamorarse puede ser algo poderoso. Cuando sucede, puede cambiar tu vida por completo. 

En los primeros días de romance, actúas de manera diferente, piensas de manera diferente y, a veces, incluso hasta te vistes diferente. 

Y en realidad, hay algunas diferencias en lo que le sucede a un hombre cuando se enamora, incluido lo que sucede en su cerebro.

«Las normas sociales definitivamente pueden desempeñar un papel en la forma en que los hombres experimentan o expresan el enamoramiento, en comparación con las mujeres, según lo que se acepta socialmente»

 Menciona la Dra. Holly Schiff, psicóloga clínica licenciada en el sitio Bustle. 

Es interesante considerar las cosas desde este punto de vista, especialmente si estás tratando de descubrir por qué los hombres piensan y actúan de la manera en que lo hacen.

Continua leyendo para saber todo sobre lo que el enamoramiento le genera a un hombre, así como algunos datos psicológicos sobre los hombres enamorados.

28 cosas que siente un hombre cuando se enamora de verdad

1) Se siente como en casa cuando está contigo

¿Conoces esa sensación cuando finalmente llegas a casa, te pones el pijama y te acurrucas en el sofá? 

Seguro pensaste automáticamente en: comodidad. 

¿O cuando llegas después de estar una semana de viaje y por fin duermes en tu cama?

Bueno, cuando un hombre está profundamente enamorado, ese es el mismo sentimiento que experimenta al estar contigo: una sensación de comodidad y pertenencia.

Todo, desde tu olor hasta cómo hablas, le hace sentir relajado al instante (no es difícil ver por qué el amor puede ser adictivo).

2) Tiene la necesidad de estar allí para ti

Los hombres, cuando aman a una mujer de verdad, desearán protegerla y asegurarse que siempre esté bien.

Gestos sutiles como ponerse del lado del tráfico cuando están cruzando la calle, o poner su mano en tu espalda cuando están caminando en una zona concurrida, o incluso discutir con alguien que te critica, son excelentes señales de que quiere asumir el papel de protector.

Él está haciendo esto porque te ama profundamente y quiere que estés a salvo.

De hecho, existe un concepto novedoso en la psicología, que explica por qué los hombres son tan protectores con la mujer que aman.

Se llama el instinto del héroe.

En pocas palabras, los hombres tienen sed de admiración y respeto. Quieren proteger y proveer a la mujer que aman. Esto está profundamente arraigado en la biología masculina.

Sé que suena un poco tonto. Las mujeres hoy en día no necesitan un “héroe” que las proteja.

Pero aquí está la irónica verdad. Los hombres aún necesitan sentirse héroes. Después de todo, está integrado en su ADN buscar una relación con una mujer que los haga sentir como tal

Si quieres aprender cómo activar el instinto de héroe en tu chico tienes que ver este video gratuito en ingles.

James Bauer, psicólogo, experto en relaciones, ofrece una excelente introducción a este concepto. Aprenderás pequeñas cosas que puedes hacer ahora mismo para activar este instinto masculino tan natural.

No soy de confiar fácilmente en nuevos conceptos populares. Pero si quieres que tu chico se enamore y permanezca junto a ti, aprender sobre el instinto del héroe puede marcar la diferencia.

Aquí hay un enlace a su video en inglés nuevamente.

3) Su juicio está deteriorado

Se trata de algo llamado sesgo positivo que juega un papel importante en la llamada “secuencia de apareamiento” de la naturaleza. Y significa que él no verá o minimizará todos tus defectos (al menos al principio). 

Ese juicio un poco nublado, dicen los expertos, dura lo suficiente como para que establezcamos un vínculo más fuerte y duradero. 

Podríamos pensar que de allí proviene el famoso dicho “al amor es ciego”. Sencillamente él sentirá que eres perfecta. 

4) Se confiado a tu lado

Y de la misma manera en que desea cuidar de ti, se siente seguro en la relación.

Amarte profundamente y ser correspondido elimina toda la preocupación e incertidumbre que existe al principio cuando conoces a alguien por primera vez.

Ya no necesita re-confirmar constantemente que todo está bien y que las cosas van por buen camino, simplemente lo sabe.

5) Un hombre enamorado puede sentir menos dolor

He aquí un hecho interesante sobre el amor: 

«El amor es tan poderoso que, en las pruebas de laboratorio, reduce el dolor a la mitad”

Según citan en el sitio Bustle al  Dr. Jarred Younger, neurocientífico y profesor asociado de la Universidad de Alabama, Birmingham. Él ha realizado investigaciones cerebrales escaneando a hombres y mujeres cuando están enamorados. 

«Lo hace enviando mensajes a la médula espinal para bloquear los mensajes de dolor antes de que lleguen al cerebro”.

Así que además de todas esas sensaciones bellas, él siente menos dolor. 

6) Se desactiva su miedo al juicio social

Y así como puede dejar de lado su necesidad de modificar cosas que le molesten de ti, de repente la presión social y de grupo también se vuelven menos importantes para él.

Ya sabes cómo es, un chico presenta a una chica a sus amigos y no están muy impresionados. A veces podría influir hasta el punto de que afecte sus sentimientos por ella.

Pero cuando un hombre amas de verdad a alguien, siente que no importa lo que piensen los demás porque su mente y su corazón ya están decididos.

Y especialmente en el caso de un hombre, esto puede permitirle bajar la guardia lo suficiente como para ser «blandos» en público. Algo que normalmente se considera femenino y, por lo tanto, se evita.

Es por eso que tu pareja querrá tomarse de la mano, colgarse de las farolas y/o gritar a los cuatro vientos que está enamorado.

7) Toda la ansiedad desaparece

Seamos realistas, las citas son difíciles. Aún para los hombres. Algunos pueden ser unos mujeriegos empedernidos y sólo buscar algo casual. 

Pero también hay una enorme cantidad de hombres, que realmente desean conectar con alguien en un nivel más profundo. 

Pero ahora que te ha encontrado la espera e incertidumbre ya no están allí.

Ya no está midiendo si debe enviarte un mensaje de texto, llamarte o esperar. Simplemente hace lo que siente y no necesita especular. 

8) Se enfoca en los problemas en lugar de en la persona

Cuando discuten, no se trata de quién dijo qué o quién cerró más fuerte qué puerta, se trata simplemente de ver cuál es el problema en primer lugar.

¿Por qué importa esto en el amor?

Bueno, la mayoría de las discusiones entre parejas surgen de mala comunicación y malentendidos.

Cuando él ve el problema en lugar de a ti como el “asunto” a resolver, será más fácil encontrar soluciones. Y sabrás que él siente amor por ti ya que no busca cambiarte. 

Además, estar profundamente enamorado lo empuja a dejar atrás las discusiones insignificantes y los juegos de culpa. En cambio se concentra en lo que más importa: resolver el problema rápidamente.

9) Ex? ¿Qué ex?

Incluso si sientes que él ha superado a su ex, es posible que todavía tenga algún recuerdo de ella, sienta algo de curiosidad o tenga algún contacto ocasional en las redes sociales (seamos honestos, todos lo hemos hecho).

Esa sensación de curiosidad se irá por la borda cuando él esté enamorado. Ya no tendrá ganas de ver a su ex porque su único objetivo serás tú: su nuevo amor.

Y aún más importante:

Si su ex le envía un mensaje al azar o se topa con él algún día, no podría importarle menos. Ese barco ha zarpado por completo y tu ex ya no le afecta.

10) Quiere construir un futuro contigo

¿La mayor diferencia entre su relación actual y todas las anteriores?

Está completamente comprometido en construir un futuro juntos.

Es un sentimiento difícil de describir, pero cuando un hombre está profundamente enamorado, parece que nada puede detenerlo, individualmente, o como pareja.

De repente, las cosas que solían asustarle en el pasado, como vivir juntos o comprar una casa, iniciar un negocio o tener una familia, se sienten bien.

11) Se imagina contigo por años en el futuro

¿Y cuál es la clave para construir un futuro juntos?

Es poder imaginar estar juntos en 5, 10 incluso 20 años en el futuro.

En este punto, el sabrá que ha encontrado a su persona ideal y que el profundo amor que tiene le ayudará a alcanzar todas sus metas y ambiciones juntos.

12) Hacer sacrificios por ti es fácil

Cuando una chica le gusta a un hombre, le hará favores o incluso hará todo lo posible para ayudarla.

Pero cuando él ame profundamente a alguien, no lo pensará dos veces antes de anteponer su felicidad o sus necesidades a las se él: se convierte en una regla tácita que se cuiden el uno al otro.

Y por otro lado de eso:

Siempre habrá un equilibrio entre dar y recibir y los sacrificios que ambos hagan.

13) No tiene nada que esconder

Ahora, uno de mis favoritos absolutos: poder compartir todo con tu pareja y nunca sentir que tienes que ocultar quién eres.

Desde decisiones importantes de la vida hasta pensamientos tontos, nada está fuera de los límites para hablar.

Es claro que él se siente libre contigo y sabe que no juzgarás nada de lo que diga: esa es la máxima forma de amor.

14) Aunque lo vuelvas loco, sabe que te ama

Sólo porque te tiene mucho cariño, no significa que no le darán ganas de tirarte de los pelos de vez en cuando.

Después de todo, sigue siendo humano. Y a ti de seguro te sucede lo mismo.

Pero lo que sucede es que te ama incluso aunque puedas vuelvas loco algunas veces. En el fondo, hasta le dan ternura algunos de tus arranques.

Y está bien, es completamente normal que no siempre te guste la persona que amas, incluso las parejas más amadas se cansan el uno del otro de vez en cuando.

15) Está dispuesto a hacer cambios por ti

Otro cambio que experimentará un hombre cuando se enamore profundamente de una mujer será una increíble necesidad de mejorar y trabajar en sus limitaciones en la vida.

Y no será porque se sienta inadecuado o cohibido, o porque sienta que debe mantenerme a la altura de tus estándares.

En cambio, se sentirá inspirado y confiado, y cualquier cambio que haga surgiría de un lugar de amor y deseo de ser lo mejor que puede ser.

16) Sacas su mejor versión

Y eso nos lleva al siguiente punto: los cambios que realiza son su forma de tratar de ser mejor, para ti y para él mismo.

Seamos sinceros: Enamorarse profundamente es una experiencia fenomenal.

Y si eso no lo despierta de golpe y le hace empezar a prestar atención a su vida, no sé qué lo hará.

De repente, todas esas cosas que había pospuesto hacer, o los miedos que ha evitado enfrentar, ya no son imposibles de lograr.

Ahora, debe amarse a si mismo para mantener todo este amor por ti también.

17) Siempre quiere verte

No importa si pasaron una semana, un día o unas pocas horas separados, ver tu rostro nuevamente le hará sentir cálido por dentro.

¿Suena cursi?

Sí, (al borde de necesitado, también), pero algo acerca de reunirse con la persona que ama le hace sentir que finalmente puede respirar y relajarse de nuevo.

Y si eso lo hace ver muy entusiasmado, pues, que así sea.

No hay nada de malo en extrañar a la persona que amas cada vez que están separados, solo muestra cuán fuerte es la conexión que comparten.

18) Su satisfacción en el sexo mejora

Antes de enamorarse, el sexo es apasionado, lujurioso y emocionante (o debería serlo, de todos modos).

Y una vez que se enamora profundamente de alguien, sigue siendo apasionado, lujurioso y emocionante, pero ahora con un toque de ternura e intimidad también… se siente conectado física, emocional y mentalmente a ti y tú puedes notarlo. 

En pocas palabras, el sexo se vuelve aún mejor.

Hacer el amor no se trata solo de satisfacer las necesidades de ambos, sino que se trata de explorar el cuerpo del otro y conocer a la otra persona desde dentro hacia fuera.

19) Se muestra vulnerable contigo

Una gran parte de esa intimidad en el sexo también proviene de que é se permitirte ser vulnerable a tu alrededor.

Cuando un hombre se enamora profundamente, quiere que sepas todo sobre él: lo bueno, lo malo y lo feo. Él confía en que podrás manejarlo.

¿Y la mejor parte?

También querrá aprender todas esas cosas sobre ti. E incluso las cosas que le sorprendan de ti no sacudirán su amor porque apreciará tu honestidad.

20) Siente tu dolor

Y cuanto más aprende el de ti y viceversa, más profundo crece su amor.

Una vez que esto sucede, es difícil no sentir empatía, incluso hasta el punto en que siente el dolor cuando tú estás pasando por un momento difícil.

Ambos comparten una conexión y esto le permite ponerse en tus zapatos. Él puede sentir lo que tú sientes y no volverá a sentirse normal hasta que estés bien de nuevo.

Suena bastante morboso, ¿verdad?

Pero en realidad, saber que puede ayudarte a sentirte mejor y que él entiende tu dolor, hace que esos momentos difíciles sean un poco más fáciles de superar juntos.

21) Prefiere quedarse contigo que salir

Cuando un hombre se enamora de verdad, no significa que todas las noches de diversión tengan que terminar.

Todavía pueden volverse locos juntos, hacer todas las cosas locas que hicieron cuando se conocieron y que los enamoraron en primer lugar.

Pero ahora, él siente que no hay tanta necesidad de hacerlo todo el tiempo.

¿Por qué?

Porque prefiere divertirse cocinando junto a ti, bromear todo lo que quieran o discutir sobre la mejor película para ver, sin las limitaciones de estar afuera.

22) Ninguna tarea es aburrida si es a tu lado

Como dice el refrán, el tiempo vuela cuando te diviertes.

Y cuando la persona que ama está cerca de él, ni siquiera esperar en la fila del banco o arreglar algo de la casa se siente como una tarea: es fácil hacer que se sienta como una aventura.

Este nivel de amor le hace sentir a un hombre que siempr estás en buena compañía.

E incluso si ambos están haciendo lo suyo pero en la misma habitación, nunca se siente solo o aburrido porque tu sola presencia le da energía.

23) No puede imaginar la vida sin ti

Nunca es agradable imaginar una ruptura con la persona que amas, o peor aún, que algo malo le suceda a esa persona que tanto te importa.

Pero cuando se trata de pensar en separarse de la mujer a quien ama profundamente, es un sentimiento desgarrador.

Piénsalo de esta manera:

El mismo tipo de amor que tiene por sus padres, o tal vez por sus hijos (si los tiene), es lo que siente por ti.

Es incondicional, es eterno, y él sabe que tu vida no sería la misma sin ti.

24) Acepta tus defectos

Después del período de luna de miel, en la mayoría de las relaciones, él obtedrá una visión real de quién eres.

Empezará a ver todas esas pequeñas cosas molestas que de alguna manera paso por alto cuando estabais completamente enamorados al principio… como ser olvidadiza o un poco controladora.

Una vez que se quite los anteojos de color rosa, si tiene un profundo amor por ti, aprenderá a aceptar tus defectos y malos hábitos.

Esencialmente, sus cosas buenas superan a las malas, y te ama por eso más allá de todo.

25) No siempre necesita tener el control

En el amor, los hombres aún pueden sentir la necesidad de controlar a su pareja o tener expectativas sobre ella.

A veces ni siquiera se dan cuenta de que lo están haciendo.

¿Pero qué sucede cuando él siente un amor profundo, incondicional y auténtico?

Ya no necesita tener influencia en cada situación, te respeta y te ama lo suficiente como para dejarte tomar tus propias decisiones y simplemente ser libre.

26) Está dispuesto a probar cosas nuevas

Como si experimentar un amor intenso no fuera lo suficientemente emocionante, esta nueva energía y aprecio por la vida también lo sacarán de su zona de confort.

Cuando tu chico se interese por las cosas que te apasionan es muy probable que cambie sus propios comportamientos e intereses. 

Tal vez retome un deporte por que te ve muy activa, o se anime a probar una clase de yoga contigo. 

¿Te gusta comer comida india?

Entonces tal vez él se vuelva habitué de tu restaurante indio local favorito, aunque no soporte el picante.

Este tipo de amor le hace sentirse abierto y renovado, con ganas de nuevas experiencias.

27) Eres la primera persona a la que le quiere dar buenas noticias

No importa cuán pequeña o grande sea la novedad, si tiene una promoción en el trabajo o finalmente encontró los auriculares que perdió hace un mes, querrá compartirlo contigo.

Después de todo, todos queremos sentirnos escuchados, apoyados y que alguien comparta nuestros éxitos en la vida.

Cuando un hombre se enamora de verdad, todos estos sentimientos se intensifican.

28) Simplemente se siente bien y eufórico contigo

Y lo último que sucede cuando un hombre ama profundamente a una mujer es la sensación de «simplemente saber”.

Es como una corazonada mezclada con una calma tranquilizadora en su corazón. 

Su mente está en paz y cualquier duda que intente colarse se disipará gradualmente.

Los hombres enamorados tienden a sentirse más felices, lo que también se debe a lo que sucede en el cerebro. 

Cuando un hombre se enamora se liberan altos niveles de dopamina. Ésta sustancia química asociada con el centro de recompensa del cerebro.

Razón por la cual sentirá un subidón natural y una sensación de euforia cuando esté contigo.