Porque mi ex me odia, si él terminó conmigo, 15 posibles razones

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¿Por qué mi ex es tan malo conmigo? ¿Qué es lo que he hecho?

Es posible que te hayas preguntado esto, si es que estás leyendo este artículo.

Los ex pueden ser terreno pantanoso, especialmente si es complicado lidiar con ellos, después de la ruptura. 

Para las mujeres puede resultar especialmente confuso, cuando empiezan a comportarse con maldad. 

Más aún si ellos decidieron terminar contigo. En lugar de terminar bien las cosas, parece que les hubiera agarrado un ataque repentino de odio hacia ti.

Las cosas entre ustedes dos han terminado. Entonces, ¿por qué actúa de esa manera?

Es hora de dejar de preguntarte qué hiciste mal. 

Por lo general, no eres tú el problema. 

Él es el quien tiene algún tema pendiente por resolver. 

Veamos 15 razones porque tu ex te odia, si él cortó la relación

1) Todavía tiene sentimientos por ti

Una gran razón por la que tu antigua pareja es mala contigo, es porque todavía siente algo por ti.

Puede que estés pensando que eso no tiene ningún sentido. Más aun si él ha terminado la relación.

Pero si lo piensas detenidamente, es muy común que a los chicos les surja tener sentimientos por alguien, a quien ya no puedes expresar sus emociones. 

Muchas veces sucede que quieren lo que ya no tienen. 

También puede ocurrir, que luego de una ruptura, se den cuenta de lo que han perdido en realidad.

Siente emociones que no quiere sentir, así que se desquita contigo, porque piensan que eres tú la culpable. 

También podría estar enojado, porque tú seguiste con tu vida y no estás reaccionando como él esperaba. 

Tal vez te dejó esperando que le pidieras por favor seguir juntos, y como no lo has hecho se enoja. 

Aquí es cuando nace el resentimiento.

Asimismo, es posible que esté enojado contigo, porque su pasión por ti no se ha ido y aún siente una conexión especial contigo.

Tal vez todo esto te haga repensar si volver a intentarlo pueda ser una buena opción. ¿Aún quedan asuntos sin resolver entre ustedes y crees que pueden resolver sus diferencias?

Si decides volver a intentarlo con tu ex, lo más importante es que no repitan los mismos errores y reincidan en la misma rutina. Eso sólo puede terminar como empezó. Mal.

Tienes que lograr que ambos olviden todo lo malo de la relación y lo dejen atrás. Que él añore las cosas buenas que compartían. 

Hay un novedoso método creado por Samantha Sanders donde te enseña a entrar en el subconsciente de tu ex para hacerlo aceptar sus errores.

Una vez que lo aplicas, lograrás que él cambie completamente de actitud y puedan empezar a crear una nueva relación juntos. 

Si quieres volver a atraerlo y encender la chispa que solía haber entre ustedes mira este video para conocer los secretos y técnicas que harán que regrese.

Lo que conseguirás no será repetir la misma relación que tenían sino crear un nuevo vínculo mucho más fuerte y profundo. 

Aquí está el link al video una vez más. 

2) Lo está pasando muy mal

Él se imaginaba que estarían por siempre juntos y había hecho grandes planes en su mente. 

Está enfadado por sentirse traicionado por las promesas que se hicieron en el pasado. Enojado por todo lo que no funcionó. 

En vez de contarte lo mal que lo está pasando y sus verdaderos sentimientos, prefiere reaccionar odiándote. 

Está usando su ira para protegerse de su tristeza. Piensa que es la mejor manera de superarte y de disminuir su dolor.

Piénsalo de esta manera. Cortó la relación con la persona que se suponía que más lo amaba. 

Eso duele, independientemente de que él haya cortado la relación o tú lo hayas dejado.

Aún sigue apegado a ti y simplemente no quiere perderte.

También la causa podría ser por un trauma del pasado o por el motivo de la ruptura.

Si se lastiman el uno al otro, es posible que aún no haya superado la ira por lo que sucedió. 

Esto explica por qué sigue siendo malo contigo, incluso después de su ruptura.

3) Tiene problemas psicológicos o emocionales graves

Esta situación la he vivido en carne propia. A pesar de haber tenido siempre relaciones muy sanas también me he topado con algún chico particular con quién simplemente no pudimos entendernos.

Puede que él haya sido muy tierno y que te quisiera mucho, pero simplemente no podía vivir sin conflicto. 

Y luego al terminar la relación siguió pensando que era todo tu culpa y que no lo querías y ese despecho hace que te trate con odio. 

Esto puede ser muy frustrante  por que seguramente tú veas también su lado bueno y quieras terminar bien las cosas.

Pero a veces simplemente debes aceptar que él necesita verte como “la mala de la película”, la culpable de todo. Por más que te esfuerces esto no cambiará.

Tú sabes cuál es la verdad y cuales son sus limitaciones. No gastes tus energías en tratar de que él te vea con buenos ojos. Eso no depende de ti sino de él.

Si tienes suerte con el tiempo podrá ver las cosas con más claridad.

4) Quieren llamar tu atención

Él quiere que vuelvas y tú has decidido presionar el botón de “eliminar contacto” de manera definitiva. 

Entonces tu ex podría estar intentando llamar tu atención tratándote mal, para que vuelvas a interactuar con él.

Quizás piensa que cuanto más él se mantenga en tu vida, más reconsiderarás volver a tener una relación con él.  

Para ello está haciéndose notar, mediante el desprecio, para no perder el contacto.

También podría estar probándote, ya que si respondes a su comportamiento le demostrarías que aún te preocupas por él. 

Está analizando qué haces o cómo te sientes, cuando vuelves a hablar con él.

Además, muy probablemente te extrañe. 

Está perdiendo la atención que le dabas, por lo que hará cualquier cosa para recuperarla. 

Incluso si eso significa ser malo contigo. 

5) Tiene el ego lastimado

Otra de las razones por la cual tu ex puede actuar con odio es, debido a que tú no hayas intentado hacer que él vuelva. 

Esto ha lastimado su orgullo y no acepta que seas tú sigas tu vida sin él.

Tu antigua pareja te trata mal para conservar su amor propio y su orgullo. 

De esta manera no quiere mostrar lo que realmente siente.

Además, puede que te “eche en cara” que la relación no funcionó por culpa tuya y no por la responsabilidad de ambos. 

La realidad es que una pareja se construye de a dos.

No te preocupes, este resentimiento le durará un tiempo, pero eventualmente se irá. 

Si tienes suerte, encontrará a otra pareja y todo pasará a ser parte del pasado.

6) Él se encuentra en la etapa “ira” del duelo

No existe un orden exacto de cómo las personas deben seguir adelante, después de una ruptura. 

Cada uno tiene su propio ritmo y formas de superar una ruptura amorosa.

Existe un concepto llamado “las cinco etapas del duelo”. 

Este se utiliza para etiquetar las diferentes fases de la recuperación de alguien que ha sido lastimado. 

Tal vez tu ex sea malo contigo, porque se encuentra en la etapa de “ira” del ciclo.

Las cinco etapas son negación, ira, negociación, depresión y aceptación.

Aunque no necesariamente tienen que ser experimentados en ese orden, es común experimentar al menos una a la vez. 

Incluso puedes ir y volver entre las diferentes fases. 

Tal vez tu ex te trata tan mal, porque está atrapado en ese círculo de resentimiento, debido a la ruptura.

Además, puede estar enojado consigo mismo. 

Quizás porque las cosas no funcionaron y te dejó. El pensó que eras el amor de su vida y te culpa a ti por lo mal que salió todo.

También es posible que esté enojado, porque se ha dado cuenta de que él merece más de una relación. 

La realidad es que puede haber muchas cosas por las que puede estar enfadado, y expresa esto a través de la maldad hacia ti.

7) Lo has tratado mal

¿Has tratado mal a tu antigua pareja durante su relación, ya sea psicológica o físicamente? 

Entonces, es absolutamente normal que albergue resentimiento hacia ti. 

Sobre todo, si la ruptura es muy reciente.

¿No lo has respetado y definitivamente lo has desvalorizado?

Cuando no hay respeto en la pareja, la respuesta más natural suele ser el rechazo y el odio.

8) Te tiene envidia

Otra de las causas por las cuales tu antigua pareja te odia, es porque le da envidia y celos verte bien. 

No tolera que estés contenta con una o más áreas de tu vida.

Por ejemplo, puede enterarse que con tu nuevo novio tienes una excelente relación y con él no la tuviste. 

También ver que te está yendo maravillosamente bien en tu trabajo y a él no, entre otras cosas.

Esto puede suceder incluso si ya ha pasado mucho tiempo de haber terminado su relación.

9) Está celoso

Si estás saliendo con alguien nuevo, existe una gran posibilidad de que tu ex sea malo contigo, porque está celoso.

En su momento, ustedes dos quizás pensaron que estarían juntos para siempre. Ahora que tú le estás mostrando que ya has seguido adelante, se están reavivando las llamas de la traición en él.

También querrá superar a la persona con la que estás saliendo, para mostrarte que él era en realidad la mejor opción. 

Y si eso no funciona, tiene aún más motivo para enojarse y ser malo contigo.

10) Todo es muy reciente

Recién ha terminado la relación. 

Todas las emociones están a flor de piel y puede que se sienta deprimido o confundido. ¡Es entendible que te trate mal! 

Debes saber que, aunque quiera volver a tu lado, su orgullo no lo dejará; no te llamará para pedirte perdón. 

Todo lo contrario, optará por despreciarte.

Está claro que nada de esto justifica el maltrato. 

Si tu antigua pareja se está pasando de la raya, es conveniente que te alejes o ponte firme y marca tus límites.

11) Está fingiendo haberte olvidado

Esta es una táctica clásica para olvidarse de una novia, después de una ruptura. Si es malo contigo, es posible que esté tratando de mostrarte que te ha superado. 

La realidad es que no lo ha hecho.

Está intentando evitar tener cualquier sentimiento persistente por ti, cuando en verdad no puede dejar de pensar en ello. 

Para compensar que no te pudo olvidar, está actuando como si estuviera enojado. 

Inclusive podría estar enojado consigo mismo, porque sabe que solo está fingiendo haberte superado. 

Detente un momento a pensar en sus sentimientos y lo entenderás.  

Ver a alguien que amas alejarse puede ser muy duro, estoy segura que lo ha sido para ti. Y es probable que sí estás aquí sea porque estás preguntándote si deberían volver a estar juntos.  Entonces, si realmente quieres que regrese deberás actuar con inteligencia. 

Cuando vives una ruptura todo parece derrumbarse. Y muchas veces al actuar desde un lugar equivocado cometemos errores que no tienen retiro. 

Ya he mencionado a la coach en relaciones Samantha Sanderson. Ella ha creado un método a través del cual ayuda a mujeres a recuperar a sus ex parejas. 

En él combina sus años de experiencia en el campo del amor y desarrolla técnicas inteligentes para activar los instintos inconscientes del hombre. Logra que ellos vean los errores que cometieron y puedan trabajar en la creación de una nueva relación. 

Aquí te dejo el LINK a una corta presentación de este método que te sorprenderá.

12) Está estresado por la ruptura

También existe la posibilidad de que no seas directamente la razón por la que tu ex te trata mal. 

Es posible que simplemente esté estresado por el conjunto de cosas a resolver, que implica su separación. 

Entonces elige desquitarse contigo, porque, en su cabeza, tú supuestamente eres la causante de todos esos problemas.

Esto sucede particularmente en relaciones más serias, cuando los dos se han embarcado en muchas cosas juntos. 

¿Tienen alguna cuenta conjunta que deben cerrar? 

¿Algunas cosas de valor que deben repartir? 

¿Quién de los dos debe buscar un nuevo lugar para vivir?

Todos estos factores pueden estar poniendo a tu ex ansioso y molesto por la situación. 

En consecuencia, muestra desprecio hacia ti.

13) Él es el culpable de la ruptura

En psicología, existe un mecanismo de defensa llamado “formación de reacción”, que ocurre cuando expresas lo contrario de lo que estás sintiendo. 

Esto lo hacen las personas que en realidad quieren encubrir lo que en verdad sienten.

En su caso, puede suceder que tu ex se siente culpable por la ruptura. 

Entonces, es posible que esté tratando de pelear contigo, porque quiere dejar de sentirse culpable. 

Busca una razón para que tú te comportes mal y así justificar su ruptura.

Tal vez fue él el que te engañó. 

O quizás lamenta haberte pedido que te mudes, inmediatamente después de la ruptura. 

Si hay sentimientos de culpa de los que no pueden deshacerse, es posible que te odien para tapar esos sentimientos.

14) Siente que no captas el mensaje

Si has estado tratando de hacer que regrese a ti, es posible que sea malvado a propósito para alejarte. 

Esta podría ser su forma de dejar en claro, que realmente no quiere darle otra oportunidad a su relación.

Puede llegar a ser muy malo, para romper tu burbuja de negación, si aún no has aceptado que la relación terminó.

Si todavía lo persigues para que vuelva, podría sentir que le estás impidiendo ser feliz y resentirse por ello. Probablemente esta sea una situación frustrante para él, lo que explicaría por qué te odia.

15) Él no quiere lastimarte

Él está siendo malvado contigo y está tratando de pelear, para que no sentirse él el culpable de lastimarte. 

Para pelear se necesitan dos y esto hace que los dos sean culpables de hacerse daño.

Si él quiere mantener sus manos limpias, es posible que quiera nivelar la balanza incitándote a lastimarlo, para que no sientan que él es el que te hizo o hace daño.

Si se pelean y tú te defiendes, él también puede considerarse una víctima.

No le pagues con la misma moneda

La realidad es que, si alguna vez lo amaste o tuviste cariño por él, debes honrar eso que tuvieron. 

Debes ser la persona adulta y evitarle más sufrimiento respondiendo a su odio. Simplemente ignóralo y muéstrale que tú has seguido adelante, para que él también pueda superarte.

Cuando haga un comentario ‘poco feliz’ o te hable de mala manera, no cometas el error de contestarle de la misma forma. 

Lo mejor es “no echar más leña al fuego”. De nada sirve enfrentarlo. Las únicas personas perjudicadas serán ustedes dos.

Tus respuestas solo avivan la llama y él estará logrando lo que estaba buscando. No lo permitas. 

Incluso las consecuencias de ello podrían ser graves, y por lo general, él luego te arrepentirás.

Sé más astuta que él y no le des lugar para que descargue su odio en ti.

Pero, si esto te afecta hasta el punto de cambiar tu vida y tu ex empieza a envolverte en un mar de emociones negativas, es aconsejable que acudas a un terapeuta o especialista para que te ayude a retomar tu vida habitual.

Acudir a terapias alternativas o al psicólogo no es una debilidad. 

Estás haciendo cosas por ti, porque te quieres y te cuidas. Aspectos muy importantes para poder conocernos mejor y sanarnos en este camino que es la vida.