Los 10 motivos por los que te dejo y ahora quiere volver contigo

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Es posible que hayas seguido adelante con tu vida, luego de que tu antigua pareja te haya dejado. Tal vez, ahora estés en una de las mejores etapas de tu existencia, y de repente aparece tu ex. 

Extrañamente, nos guste o no, los ex pueden hacer esto. Pero también es importante no determinar automáticamente que tu ex te quiere de regreso.

Seguidamente, te contamos las 10 razones más comunes por las que tu ex podría aparecer meses (¡o incluso años!) después, porque quiere volver contigo.

10 razones por las que tu ex quiere regresar contigo, después de dejarte

1) Se siente solo

Es difícil pasar de tener a alguien a quién abrazar todas las noches, a estar totalmente solo. La soledad se vuelve palpable y puede ser más dolorosa que la propia ruptura.

“Mientras estamos en una relación, desarrollamos un apego fisiológico a nuestra pareja, que nos hace querer estar unidos”, explica la científica conductual y clínica Clarissa Silva. 

“A menudo, ese deseo neurológico no está realmente relacionado con querer estar con tu ex, es el deseo de sentir apego y amor”, comenta Silva.

Es posible que tu ex regrese, porque tiene problemas para adaptarse a la vida de soltero, en lugar de extrañarte a ti específicamente.

Para darte cuenta de esto tienes que notar que tu ex no está siendo claro sobre exactamente qué ha cambiado y por qué quiere que vuelvas.

2) Está buscando que le muestres cuánto vale

Los ex regresan por múltiples razones, pero la mayoría de las veces buscan alguna confirmación de que son seres humanos dignos de amor. 

Si alguien asocia la soltería con ser indeseable o roto, entonces el final de una relación puede sentirse tan aterrador, que hará cualquier cosa para alejarse de esos miedos. Incluso, puede decirte cosas como: “Me di cuenta de que te amo y he cambiado”.

Además, es posible que tu ex quiera volver, porque su identidad estaba muy relacionada a estar contigo y sienten que no tienen una sin ti.

Desafortunadamente, el pensamiento de que todavía estás allí suspirando por él (ya sea que lo estés o no), puede ser algo que necesita para sentirse bien consigo mismo.

3) Él ha idealizado el pasado

Las citas pueden dar mucho miedo a veces. Una cita significa que básicamente has accedido a salir durante al menos una hora, con un extraño que no conoces.

“A veces idealizamos a nuestros ex, porque no hemos encontrado un reemplazo o no queremos pasar por el proceso de citas”, explica Silva.

Es tan fácil romantizar una relación en retrospectiva. Podrías pensar “las cosas no fueron tan malas” o “nadie será tan espontáneo como mi ex”. Pero en realidad, no tienes idea hasta que vuelves a salir con otras personas.

Tu ex podría estar usando el hecho de volver a estar juntos, como una excusa para no tener que pasar por el proceso de conocer a alguien.

Los estudios han demostrado que las parejas a menudo permanecen en relaciones que podrían no ser las mejores para ellos, porque la relación es conocida o cómoda.

4) Quiere consuelo

Si tuviste una amistad profunda con tu antigua pareja, él podría sentir que todavía eres el lugar donde se puede refugiar emocionalmente.

Desafortunadamente, cuando él aparece, desahoga sus problemas contigo y luego desaparecen de nuevo. Esto solo te crea frustración y confusión emocional. 

Entonces, debes considerar si tu ex tiene derecho a que tú lo acompañes en el proceso de aceptación de que su relación terminó.

5) Luego de dejarte tuvo sus aventuras, pero ahora te extraña

Si su relación se prolongó durante un período de tiempo significativo, puede ser muy fácil comenzar a fantasear sobre lo increíbles que serán las citas, una vez que terminen su relación. 

Tu ex se adentró en el salvaje mundo de las citas para encontrar… a alguien que también tenga peculiaridades, complejos y que sea humano en general, como tú.

Esto es particularmente común con los ex que se sienten sofocados en la relación y como si se estuvieran perdiendo algo más, al estar contigo. 

Pero después de su primer romance fallido, él se dio cuenta de que la visión que tenían de cómo sería estar con otra persona, no es todo lo que se esperaba. 

Entonces regresa, con el rabo entre las piernas, listo para renegociar su vínculo contigo.

6) Quiere una amistad contigo en un sentido equivocado

El desafortunado cliché de “seamos amigos” todavía sigue muy vigente. 

Y para las personas que no solo están tratando de amortiguar el golpe, mientras su ex llora frente a ellos puede ser realmente difícil decirle “no”. 

La dificultad se duplica, si tuviste una verdadera amistad durante su relación.

7) Quiere tener relaciones sexuales

Como te mencioné anteriormente, el mundo de las citas puede ser un gran desafío, y tú eres alguien seguro y confiable con quien estar.

Además, te conoce y lo conoces, sabes que le gusta y que no.

Adicionalmente, él no tiene que comenzar todo de nuevo o pasar por situaciones incómodas.

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Debes tener cuidado de no caer en la trampa.

8) Él ha cambiado y tiene curiosidad de saber si tú has cambiado

A decir verdad, ver a tu ex rondando felizmente por la vida, después de tu ruptura, no es lo que alguien quiere.

No es que las personas quieran que su ex sufra. Es que su ego les juega una mala pasada, después de terminar su relación.

Como muchas de las razones en esta lista, esto podría ser totalmente inconsciente. 

Tal vez ha visto algo en las redes sociales y ahora no puede dejar de pensar en ti o quizás alguien podría haberte mencionado al azar en una conversación.

Además, si tuviste problemas reparables en tu relación, que no resolvieron cuando estaban juntos, es posible que haya cambiado esto y aparezcan en un intento de presumir o recuperarte.

9) Él quiere verdaderamente volver contigo

A veces, el tiempo separados hace que tu ex se dé cuenta de lo que perdió, cuando se alejó de la relación. 

Entonces, es posible que él sinceramente espere volver a conectarse contigo y estar juntos.

Muchas parejas se separan a pesar de que todavía sienten mucho amor el uno por el otro. Esto se debe a que una simple ruptura no es suficiente para disolver repentinamente el amor. 

Muchas parejas vuelven a estar juntas porque los dos todavía están enamorados y aún no están listos para dejar su relación.

10) Esperanza

La mayoría de las parejas que vuelven a estar juntas esperan o creen que su pareja ha hecho cambios positivos en su vida, lo que luego contribuirá positivamente a la relación. 

Para algunas parejas, esto podría ser alguien que lo engañó anteriormente y ahora dejará ese comportamiento atrás. Para otras, podría significar simplemente que su ex pareja ha crecido, madurado o desarrollado patrones de comunicación más saludables.

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1) Identifica la razón por la que rompieron

Antes de dar un paso al frente y tomar cualquier tipo de decisión, tendrás que retroceder hacia el pasado. 

La verdad es que tú y tu ex novio terminaron por una razón ¿verdad?

Esta razón no desaparecerá mágicamente, si decides volver con él. De hecho, seguirá presente y debes considerar, si es algo que pueden superar o si seguirá siendo un obstáculo en su relación.

La realidad es que, en un momento, ambos pensaron que no eran el uno para el otro y que era más inteligente separarse.

¿Entonces por qué pasó esto? 

¿Fue un momento de ira y una decisión impulsiva de la que ambos terminaron arrepintiéndose?

¿Fue porque en realidad nunca se amaron lo suficiente como para luchar y tratar de salvar su relación?

Todas estas son preguntas que debes contestarte a ti misma, antes de poder continuar con él.

Además, hay que tener en cuenta que existe una gran diferencia entre una o múltiples rupturas. 

¿Están ustedes en medio de un círculo interminable de rupturas y reconciliaciones?

2) Considera su comportamiento, mientras estuvieron separados

Cuando tú y tu ex han pasado un tiempo separados y estás considerando una reconciliación, es recomendable que analices lo que ha estado haciendo, durante ese período que no estuvieron juntos. Este comportamiento podría tener un gran impacto en tu decisión final.

Pero debes ser realista, no puedes esperar que haya vivido como un sacerdote, solo porque te perdió. No importa el tiempo que hayan estado separados.

Tal vez tú no hayas salido con un chico, porque amabas mucho a tu ex, pero la mayoría de los hombres no funcionan así. 

Por lo tanto, sé honesta contigo misma y acepta que definitivamente vio a otras chicas, de una forma u otra.

Sin embargo, es completamente diferente si tu ex se acostó con todas las chicas que pudo arrastrar a la cama o si tuvo una nueva relación seria.

En el primer caso, obviamente sólo te estaba buscando en cada mujer que encontraba y se alejó de ellas, una vez que se dio cuenta de que no podían competir contigo.

Pero, las cosas son bastante diferentes, si él estuvo en una relación comprometida.

Igualmente, no tienes derecho a enojarte, porque él no te engañó. Era un hombre soltero y actuó en consecuencia.

Sin embargo, eso no significa que no debas preocuparte. Ten en cuenta que este chico evidentemente se enamoró de otra mujer después de ti.

Entonces, ¿es bueno volver con él, después de esta otra relación? ¿O él podría estar atrapado entre ustedes dos, si volvieran a estar juntos en una relación?

3) Evalúa tus sentimientos

El siguiente paso no está relacionado con tu ex, se trata de ti y tus sentimientos. 

Antes de continuar, también debe llegar al fondo de tus emociones, que son igualmente importantes.

¿De verdad extrañas a este chico? ¿Sientes que no puedes vivir sin él?

Además, ¿crees que lo amas de verdad? ¿Sientes que él es realmente para ti o es solo algo temporal?

¿Ha estado en tus pensamientos todo este tiempo o lo has considerado como una opción, cuando comenzó a llamarte y enviarte mensajes de texto?

Antes de reconciliarte con este chico, evaluar tus sentimientos por él podría ahorrarte muchos dolores de cabeza innecesarios. Sé honesta contigo misma, no reprimas tus sentimientos y enfréntalos.

Después de todo, este podría ser el mejor chico del mundo. Sus intenciones pueden ser sinceras, puede que realmente se preocupe por ti y puede que merezca una segunda oportunidad. Pero si dejaste de amarlo, ¿de qué sirve?

4) No idealices el pasado

Lo que tú y tu ex tuvieron probablemente fue bastante intenso, de lo contrario ni siquiera considerarías volver a estar juntos. 

Estoy segura de que compartieron un enorme amor y tuvieron momentos hermosos.

Sin embargo, tu pasado idílico no debería ser la razón para que aceptes a este chico de vuelta. 

En cambio, debes reconciliarte con él, solo si crees que podrán construir juntos un futuro sólido.

Una de las peores cosas que puedes hacer es romantizar el pasado. Solo recuerdas los buenos momentos e ignoras por completo todo lo malo que pasó. Como consecuencia ahora te encuentras ansiosa por volver a este tipo de relación, que parece casi perfecta.

En esta situación eres sólo un ser humano que no está mirando las cosas de manera realista y dejas que la nostalgia se apodere de ti. Su relación no fue todo color de rosas, ni mariposas. Por algo rompieron, ¿verdad?

Retrocede a esos mensajes de texto desagradables que se enviaron durante una pelea. No te tortures, pero obtén una perspectiva de por qué elegiste terminar la relación.

5) Piensa detenidamente las cosas

No sólo debes pensar en tus emociones. También hay que considerar bien las cosas antes de actuar.

Tal vez amas a este hombre desde el fondo de tu corazón. Tal vez lo extrañaste todo el tiempo.

Es posible que hayas deseado incansablemente que él regrese. Entonces, ¿cómo puedes rechazarlo ahora que finalmente ha vuelto?

Sin embargo, en lugar de seguir tu primer impulso, escucha lo que tu mente tiene que decir sobre todo esto.

Debes ser realista: 

  • ¿Ves un futuro para ustedes dos juntos? 
  • ¿Son verdaderamente compatibles?
  • ¿Vale la pena salvar esta relación? 
  • ¿Se puede salvar, o estás tratando de hacer lo imposible?
  • ¿Volver a estar con este chico sería un movimiento inteligente, independientemente de tus sentimientos? 
  • ¿Es la primera vez que ruega por una segunda oportunidad o se ha convertido en un hábito suyo?
  • ¿Le darás luz verde para que siga lastimándote, si lo aceptas ahora?

Estas son las preguntas que quizás te gustaría evitar, pero lamentablemente tienes que encontrar respuestas para ellas. Confía en mí, cada una de ellas es crucial para tu felicidad y te ayudará mucho.

Intenta poner las cosas en una balanza: ¿hay más cosas buenas o malas en esta relación? ¿Es probable que ustedes dos tengan éxito esta vez?

Y lo más importante es: no sacrifiques tu salud mental y emocional, si esta es una relación tóxica.

6) Averigua si puedes perdonarlo

Esta es exactamente una de las decisiones cruciales que debes tomar: ¿puedes perdonarlo si te ha lastimado o no?

¿Eres capaz de dejar atrás las cosas que te hizo y pasar de página? ¿O sabes que volverán a los mismos desacuerdos de siempre?

Lo último que debes hacer es reavivar una relación con él, si todavía estás llena de rencor.

No me malinterpretes, nadie te juzgará si no puedes olvidar el pasado y todo lo que pasó entre ustedes dos. 

Sin embargo, sé honesta contigo misma y no hagas ningún movimiento del que te puedas arrepentir más adelante.

Por otro lado, si la situación es diferente y es él quien debe perdonarte, lo único que puedes hacer es ofrecerle tus más sinceras disculpas y esperar su respuesta. 

Habla con él abiertamente y pregúntale si tiene la fuerza para perdonarte o no.

7) Pide ayuda

Ninguno de nosotros puede ser objetivo y realista sobre las historias en las que estamos involucrados.

Estás tratando de poner todo en perspectiva y tomar la decisión correcta. Pero eres la protagonista de este drama y simplemente no puedes observar las cosas objetivamente.

Es exactamente por eso que necesitas ayuda para elegir entre las opciones que se te presentan. 

Cuando tu ex se comunique contigo, recurre a tus mejores amigos y familiares más cercanos para que te hagan sugerencias.

Pero no me malinterpretes: eres un adulto y lo último que necesitas es que alguien te diga qué hacer, como si fueras incapaz de tomar tus propias decisiones. Después de todo, eres la única que tendrá que lidiar con las consecuencias de tus elecciones.

Por otro lado, si decides dejar pasar esta oportunidad, serás tú quien lo seguirá extrañando y quien se preguntará si has cometido el error de su vida.

La realidad es que sólo necesitas otros puntos de vista, que te puedan hacer ver algunas cosas, que quizás no estés viendo desde tu posición.

En este momento eres una persona que puede estar dejándose llevar por sus emociones. Entonces, las personas que te rodean tienen una imagen más amplia de lo que está sucediendo y puede ser útil su opinión.

Estas personas no tienen sus sentimientos involucrados en esta historia, por lo que es mucho más fácil para ellos encontrar la mejor solución para tu problema.

Por supuesto, no estás obligado a hacer lo que te digan. 

Otro tipo de ayuda que puedes pedir es la de un psicólogo o puedes pedirle a tu ex que comience terapia. Pedir ayuda no tiene nada que ver con ser débil. Al contrario, muestra que eres una persona madura, que se da cuenta que tiene un problema y está dispuesta a enfrentarlo.

¿Y si decides no darle otra oportunidad?

No importa el motivo por el que decidiste no volver con tu ex, lo mejor que puedes hacer ahora es ceñirte a tu decisión y aplicar la regla de contacto 0.

Claramente, si seguiste todos los pasos anteriores, romper definitivamente no es una decisión que tomaste impulsivamente. 

Por lo tanto, para poder seguir adelante, debes dejar atrás a tu ex y esto lo lograrás más fácilmente, sacándolo de la escena de tu vida.

Asimismo, es poco probable que ustedes dos logren seguir siendo amigos. Después de todo, él quería volver a estar contigo, lo que deja en claro que tu ex todavía tiene sentimientos románticos por ti.

Además, tú también tuviste dudas sobre toda esta situación, por lo que tampoco lo ves solo como un amigo.

Lo mejor que puedes hacer es cortar todos los lazos

Adicionalmente, si te preocupa volver a estar con él, a pesar de saber que no debe hacerlo, bloquea su número y deja de seguirlo en todas sus redes sociales. 

A continuación, debes centrarte en tú curación. Pon toda tu energía en sanar tu corazón roto y reconstruir tu autoestima. 

Te guste admitirlo o no, este chico que apareció en tu vida por segunda vez abrió algunas viejas heridas.

Pensabas que lo habías superado por completo. Pero ahora que tuviste la oportunidad de estar con él nuevamente, te diste cuenta de que aún no habías resuelto este tema.

Dado que reconsideraste volver con él, está claro que todavía tienes algunos sentimientos por este hombre, que no desaparecerán tan fácilmente como esperabas. 

¡No ignores tus sentimientos, pero ten fe en que los superarás!

Enfócate en construir una nueva vida sin él, en la que retomes quizás alguna pasión olvidada, o aquel proyecto que dejaste de lado, por darle prioridad al hombre que se encontraba en ese momento en tu vida.

Diviértete con tus amigas, comparte con tu familia y cuando sientas que es el momento, ve en busca de un nuevo amor, que te brinde lo que realmente te mereces y necesitas. 

Quizás se encuentre a la vuelta de la esquina. Una nunca sabe…