17 formas de como descubrir una infidelidad en el trabajo

Cuando nuestra pareja se muestra distante o distinta, nuestra señal de alerta se enciende.

Solemos preguntarnos «¿Me estará siendo infiel?»

Es natural, sobre todo si empiezan a dedicar menos tiempo a la relación.

Pero no es fácil percibir indicios para descubrir una infidelidad. 

A veces, su conducta nos lo demuestra con claridad, otras veces está bien escondido y no te enteras. 

Y aunque una infidelidad puede darse en cualquier ámbito, es muy común que se dé en su lugar de trabajo.

Aquí te daré las 17 señales simples para descubrir si te está siendo infiel con una compañera de trabajo.

Y, además, resolveremos estas dudas:

¿por qué te podría estar engañando con alguien del trabajo? ¿cuáles podrían ser sus razones para hacerlo? 

¿Preparada para encontrar todas las respuestas? ¡Comencemos!

¿Por qué la gente engaña con sus compañeros de trabajo?

Para muchos, el lugar de trabajo es donde pasan gran parte de su semana. 

Los compañeros de oficina comparten risas y lágrimas, éxitos y fracasos…

Pero todos tienen algo en común: su trabajo. 

Por eso, es más fácil compartir los problemas con ellos, que están al tanto, que con una pareja en casa que no puede entender del todo lo que está sucediendo. 

¿Conoces el término «esposa laboral»? 

Se utiliza a modo de broma, pero su significado tiene mucho sentido.

Si él tiene una compañera con la que pasa ocho horas al día, cinco días a la semana, naturalmente formarán un vínculo (sea platónico o no). 

Cuando tu pareja se sienta frustrado laboralmente o en casa, ella puede ser fácilmente su sostén emocional. 

Y es que, el compartir su día a día puede hacer que se involucre emocionalmente con ella. 

Hay varios motivos que pueden empujarlo a tener una infidelidad.

Estas son algunas de las razones por las que las personas engañan:

  • Problemas a largo plazo en la relación
  • Problemas de deseo sexual con su pareja actual 
  • Una falta de afecto/comunicación que puede causar un vacío (que luego se llena teniendo una aventura) 
  • Sentirse aburrido o insatisfecho con la pareja actual 

En este contexto una infidelidad en el trabajo es fácil de entender.

No sólo por la convivencia diaria, también está la excusa de que «debe trabajar con ella».

No es tan sospechoso como hacer una nueva amiga en el gimnasio, ¿no?

17 señales para detectar si tu pareja tiene una aventura en el trabajo

Estas señales están relacionadas a un cambio de comportamiento o de rutina. 

Así que dependerá de tu juicio o instinto determinar si se ajustan a tu pareja o no. 

¡Alerta tus sentidos y lee con atención!

1) Empieza a trabajar más horas o en horarios diferentes

Según Tom Martin, investigador privado y escritor del libro Seeing Life through Private Eyes, los cambios en el horario de trabajo es una de las señales más clásicas de una aventura.

¿Sale más tarde de lo usual de la oficina? ¿Debe quedarse por “proyectos” hasta la noche?

Es bueno saber que no estará solo durante esas jornadas, claro.

Pero posiblemente todo ese tiempo que pasan a solas pueda sacar a su relación de la etapa platónica.

Un simple cambio de horario en su rutina puede ser señal de que se está viendo con alguien más. 

2) Hace más viajes de negocios que de costumbre

¿Ha empezado a viajar con más frecuencia? ¿Y siempre con la excusa del trabajo?

Esta es otro cambio de conducta clásico de una infidelidad según Martin. 

Muchas personas se tientan al viajar con colegas de trabajo, lo ven como el escenario perfecto.

La mentalidad de «lo que pasa en Las Vegas, se queda en Las Vegas» puede ser muy atractiva. 

La distancia, o incluso, diferencia horaria, le brinda la “libertad” que necesita para estar con otra persona.

3) Menciona frecuentemente a su compañera de trabajo (o no)

Hablar de una compañera de trabajo puede ir en cualquier dirección. 

O la menciona con frecuencia, (posible indicio de que está enamorado), o evita mencionarla por completo. 

Si tienes un nombre del trabajo del cual sospechar, observa con atención sus reacciones.

Por ejemplo, si se menciona el nombre de su compañera y se ilumina su rostro, o parece nervioso y cambia de tema rápidamente, puede que esté sucediendo algo entre ellos. 

4) Se esfuerza más en su apariencia para el trabajo

Los cambios en la apariencia pueden ser más o menos perceptibles. 

Según Martin, una posible señal obvia sería que se perfume todos los días o vista ropa de oficina elegante. 

Signos menos evidentes, que sólo tú podrías detectar, serían cosas como hidratar su piel, o vestir a la moda.

Estas conductas no quieren decir, que tu pareja no pueda esforzarse más por causar una buena impresión en el trabajo, por supuesto. 

Pero si notas estos cambios, puede que merezca la pena comentarlo para ver su reacción.

5) Reacciones confusas en su lugar de trabajo

Los rumores de infidelidades se extienden como un camino de pólvora. 

Si tu pareja te engaña con alguien del trabajo, seguramente en su oficina ya se hayan enterado. 

Tal vez, la próxima vez que lo visites en la oficina, puedas observar cómo te tratan sus compañeros.

 Si hay miradas incómodas o de lástima entre ellos, puede que sea una señal.

Por supuesto, este consejo es para observadoras. Ten presente que no conoces lo que sucede en la oficina. Puede que malinterpretes algunos gestos por este motivo. 

Agudiza tus sentidos y evalúa con criterio si lo que percibes es signo real de desconfianza o no.

6) Se reúne con su compañera de trabajo fuera del trabajo

Si habla o se encuentra regularmente con ella fuera de la oficina, podría significar que su relación se está profundizando. 

Por lo general, si no pasa nada, debería estar abierto y dispuesto a que vayas a los encuentros casuales.

Si evita llevarte e insiste en que tienen mucho trabajo (un domingo), es una señal de infidelidad.

7) Quiere cambiar de trabajo de repente 

La gente cambia de trabajo por varias razones, pero si quiere dejarlo de repente y no tiene ninguna explicación real para ello, podría ser motivo de sospecha. 

Sobre todo, si nunca antes había hablado de dejar su trabajo. 

¿Quizás su relación se ha vuelto amarga? Eso podría hacer que su trabajo sea muy incómodo para él. 

Si es así, su solución no será otra más que marcharse. 

8) Empieza a ser reservado con su teléfono móvil

Martin explica que ser reservado con su teléfono es un indicador importante de que tiene algo que ocultar.

Especialmente si suele ser muy abierto y confiado al usarlo. 

Está claro que cada pareja es distinta. Puede que mantener sus teléfonos en privado sea normal. 

Pero si él nunca deja su teléfono desatendido y suele enviar mensajes de texto constantemente, puede ser señal de infidelidad. 

Tip: ¿cómo saber si tu pareja te es infiel por WhatsApp?

  • Suele mantener el teléfono bloqueado
  • Al dejarlo, lo coloca hacia abajo para que no veas las notificaciones que lleguen
  • Ha eliminado la opción de “visto” de la aplicación
  • Oculta su hora de conexión en la app

9) No quiere que lo visites en su lugar de trabajo

Si tu pareja te engaña con una compañera de trabajo, lo más probable es que no quiera que te encuentres con ella junto a la máquina de café.

Por supuesto, tienes que tener en cuenta su comportamiento antes de sospechar. 

Si no solían quedar allí, tal vez prefiera mantener separados el trabajo y la vida personal. 

Pero si solían quedar con él para comer o recogerle del trabajo y evita esos planes, tal vez quieras averiguar más sobre este cambio repentino. 

10) No te lleva a los eventos del trabajo

Siguiendo con el punto anterior, puede que tu pareja deje de llevarte a las fiestas del trabajo.

Tal vez quiera evitar que conozcas a su compañera de oficina u otros colegas.

Es probable que sea por el temor a que descubras su infidelidad.

Seguramente, querrás saber por qué va sin ti, especialmente si solían ir juntos a este tipo de evento.

Su pedido es válido, si resulta ser un evento sólo para colegas.

Pero si se trata de una comida con parejas y no te invita, quizá sea el momento de hablar y averiguar por qué no te quiere allí.

11) Gastos inexplicables o gustos nuevos

¿Has notado gastos en su tarjeta de crédito que no tienen lógica para ti?

Tal vez este leyendo un libro, cuando antes decía que no disfrutaba leer.

O te das cuenta que sus preferencias musicales han cambiado, incluso ha comprado un nuevo perfume.

Estos cambios podrían ser una señal de que quiera tener gustos en común con su amante.

12) El trabajo es más prioritario que tu relación

Para muchas personas es una lucha mantener un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida privada. 

Pero, la gran mayoría de nosotros mostraremos frustración o remordimiento por no poder dedicar tiempo a nuestros seres queridos cuando estamos ocupados con el trabajo. 

Un infiel, en cambio, dará prioridad al «trabajo», aunque eso signifique que su relación siga empeorando. 

Si no muestra interés en mejorar su relación, pero está entusiasmado por estar en la oficina todo el tiempo, hay un motivo claro de preocupación.  

13) Su relación ha cambiado o evita pasar tiempo juntos

¿Sientes que tu relación ha cambiado? ¿Su intimidad y comunicación ya no es igual? 

Si tu pareja está saliendo con una compañera de oficina, probablemente comparte sus problemas con ella. Como ya ha hablado de esto, puede que no necesite hacerlo en casa.

Cuando se trata de sexo, puede estar más distante y ser menos propenso a iniciarlo. 

O tal vez ya no demuestra interés en hacer planes contigo o le aburra o fastidie pasar tiempo juntos.

Si está involucrado con otra persona, ella podría estar llevándose el protagonismo. 

Todos estos cambios en la relación indican que hay algo que no funciona.

Se trate de una infidelidad o no, probablemente deberías empezar a tratar estos temas con él.  

14) Empieza a actuar de forma diferente contigo

¿Antes era atento, pero se ha vuelto distante? 

O tal vez te consienta más, aunque solía ser perezoso.

Los cambios en su comportamiento hacia ti son señal de que algo está sucediendo. 

Si está siendo infiel, probablemente le esté causando estrés. Esto lo demostrará de diferentes maneras inconscientes.

Algunas personas intentan enmascarar su culpabilidad siendo muy amables con su pareja.

Otras van por el camino contrario.

Suelen pelear o llegar a acusarte de tener una aventura, proyectando la culpa en ti.

Un artículo en Eepsys, revista de Psicología y Humanidades, explica: 

«La infidelidad refleja el debilitamiento de los lazos emocionales por parte de la persona infiel. Debilitamiento que se genera por mecanismos de defensa del infiel como la negación, o la proyección».

Te estarás preguntando, «¿qué es proyección?»

Según la Real Academia Española, este término del psicoanálisis significa:

«atribución a otra persona de los defectos o intenciones que alguien no quiere reconocer en sí mismo».

En otras palabras, él ve en ti lo que le sucede a él, por más de que no sea así. 

Y esta actitud la puede usar de manera inconsciente para crear una distancia entre ustedes.

O incluso justificar su engaño. 

Si notas que se pone celoso, porque vas bien vestida o perfumada al trabajo.

O te reprocha que hables de más con tus compañeros de oficina. Puede que esté volcando en ti la infidelidad que él, en realidad, está teniendo.

15) Actúa a la defensiva o lo niega si le haces preguntas

A no ser que sea un mentiroso profesional que pueda ocultar sus verdaderas emociones y expresiones faciales, es probable que se dé cuenta de algo cuando le preguntes sobre su compañera de trabajo. 

Puede actuar a la defensiva o reírse y hacer que parezca que estás loca por preguntar. 

Según Martin, actuar a la defensiva o negar el hecho, es otra de las actitudes típicas de un engaño.

Esta en ti evaluar si su reacción es real o no. 

16) Actitud hostil: se vuelve crítico contigo

¿Antes demostraba su cariño, ahora te critica por cada movimiento que haces? 

El hecho de que encuentre defectos en ti podría deberse a que te está comparando con ella. 

Según el artículo de Eepsys:

La persona infiel está a disgusto con su vida en general, con su profesión o con otras facetas de su vida. Se siente impotente por no atreverse a cambiar la realidad porque tiene miedo y en vez de cambiarla, busca un subidón en su vida provocado por la infidelidad. 

Es posible que quieras considerar que está frustrado e infeliz con su relación o algo en su vida.

Su maltrato puede ser producto de compararte con su amante, que representa su escape mental.

O, tal vez, porque esta insatisfecho con algún factor de su vida, y no sepa cómo lidiar con ello.

17) Tu instinto 

Mucha gente sabe cuándo algo pasa. 

Conoces a tu pareja, su comportamiento y sus hábitos…

Quizá no puedas precisar qué ha cambiado exactamente, pero algo en tu interior te dice que deberías preocuparte. 

Confía en tu instinto, sobre todo si alguno de los indicios anteriores coincide con tu situación. 

¿Y ahora qué? ¿Qué hacer para descubrir una infidelidad?

El artículo de Eepsys aclara que:

La infidelidad para la persona infiel es una fantasía, una huida de la realidad que necesita para realizarse, un autoengaño. Por eso, la persona infiel no es capaz de separarse, de afrontar la realidad, la cual lleva siendo ocultada desde hace tiempo. 

Entonces, si él no lo resuelve, tal vez debas ser tú quien enfrente la situación. 

Porque por mas de que no esté confirmado que lo esté haciendo realmente, la duda te está haciendo sufrir. 

Tienes dos opciones, o bien investigarlo tú misma y confirmar si tus sospechas son ciertas o no. 

O bien, puedes enfrentarte a tu pareja e intentar descubrir qué sucede. 

Si lo intentas, trata de no dar por verdad tus dudas. 

Sino más bien explicar con calma los cambios que notas, evitando cuestionar desde el reproche.

Dale la oportunidad a que te explique lo que está atravesando en ese momento.

Una pareja que, no tiene nada que ocultar mantendrá una conversación sincera contigo. 

Intentará tranquilizarte y discutir tus preocupaciones. 

Por el contrario, si evitan el tema o lo convierten en una gran discusión, puede que estén tratando de desviar la atención de la verdad. 

¿Qué hacer si tu pareja te fue infiel?

  • Respira y desahógate: transitar algo doloroso y liberar tus emociones (llorar, gritar) es beneficioso.
  • Date un tiempo para asimilar lo que sucede y poder pensar con mayor claridad.
  • Luego de desahogarte, habla con tu pareja, exprésale con sinceridad cómo te sientes.
  • Tómate tu tiempo: no tienes fecha límite para tomar una decisión sobre tu relación, sobre todo, si te han roto el corazón. 

Cada pareja es un mundo, y hay situaciones que ameritan una segunda oportunidad. 

Tal vez te interese el artículo: Cómo perdonar una infidelidad y permanecer juntos.

Si lo perdonas, es importante que ambos lleguen a acuerdos y entiendan lo que los empujo a este lugar.

Si él siente que puede perderte y te valora, te lo hará notar.

En cualquier caso, serás tú, y solo tú, quien decida si merece la pena luchar por la relación.